RH阴性血型是指红细胞表面没有RH因子的血型。相比于RH阳性血型，RH阴性血型的人群较为少见，约占全球人口的15%左右。RH阴性血型的好处和不好处如下：

好处：

1. 免疫反应较少：RH阴性血型的人群在输血和妊娠时不会产生抗体反应，因为他们的血液中没有RH因子，不会被RH阳性血液中的RH因子所激发。

2. 适应性强：RH阴性血型的人群在高海拔、低氧等环境下适应性较强，因为他们的血液中含有较多的氧化铁，可以更好地吸收氧气。

3. 生育优势：RH阴性血型的女性在怀孕时，如果胎儿的父亲为RH阳性血型，则会产生抗体，但这种抗体并不会对胎儿产生影响，反而可以增强母体免疫力，有助于保护胎儿健康。

不好处：

1. 限制性较大：RH阴性血型的人群在输血和妊娠时只能接受RH阴性血液，否则会产生抗体反应，导致输血不成功或妊娠并发症。

2. 遗传性较强：RH阴性血型是一种遗传性状，如果父母中有一方为RH阴性血型，则子女有50%的几率也为RH阴性血型，这可能会对子女的健康产生影响。

3. 疾病易感性较高：RH阴性血型的人群在某些疾病的发生率上可能会高于RH阳性血型的人群，例如风湿性关节炎、自身免疫性疾病等。

总的来说，RH阴性血型的好处和不好处都存在，但是在现代医学技术的支持下，RH阴性血型的人群可以通过合适的医疗手段来解决相关问题，保障自身健康。